PŘÍTOMNOST

JE DOVEDNOST

A zároveň nezbytnost v dnešní chaotický době.

Tenhle eBook nevznikl v hlavě, ale z prostoru přítomnosti.

Proto v něm najdeš věci, který jinde možná neuvidíš. Příběhy ze života, postavičky a praktický cesty, jak se vracet z chaosu myšlenek zpátky do klidu.

Není to teorie, ale zkušenost. Most mezi tím, co se v tobě děje, a tím, jak žiješ každej den.

Píšu o věcech, který tu byly vždycky. Ale jazykem, kterej ti možná konečně sedne.

DECH
víc, než jen vzduch

TĚLO
nejlepší parťák

EMOČNÍ PŘÍŠERKA
nezpracované emoce

EGO
hlas v hlavě

PŘIJETÍ
vnitřní OK

POZOROVATEL
tvoje superschopnost

VŠÍMAVOST
pozornost z těla ven

MEDITACE
pozornost uvnitř těla